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为什么运动不出汗

新闻舞台网2025-12-13 04:19:03【科技创新】0人已围观

简介前言:为什么运动不流汗运动不出汗的原因:流汗只是调节身体温度的机制,与运动效果没有直接关系。天气热也会流汗,不代表运动量充足。长时间但太过温和的运动,消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。运

水不够https://pic.china5e.com/uploadfile/2024/1028/20241028023443216.png|https://pic.china5e.com/uploadfile/2024/1028/20241028023457540.png

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